Vous êtes allongés la tête en avant sur votre luge en mousse qui vous permet de glisser et donc de naviguer. L’Isère est la rivière de Savoie la plus adaptée à la Nage en eau vive ou Hydrospeed. Le parcours des gorges, de Aime jusqu’à Centron qui est proposé aux débutants, est une descente sportive qui permet dès la première séance de ressentir les plaisirs de la glisse dans les rapides et du surf sur les vagues (7km de descente, environ 1h30 dans l’eau). Après avoir acquis la technique de la nage en eau vive sur le parcours des gorges, vous pourrez alors faire le parcours de perfectionnement beaucoup plus technique et plus long (14km, environ 2h30 dans l’eau).